Kako prijaviti pozorne minute iz macOS na Apple Health?

1. Kako uredite pozorne minute o zdravju jabolk?
2. Kaj so pozorne minute Apple?
3. Kako uporabljate pozorne minute na iPhonu?
4. Kako lahko mirno sinhroniziram z Apple Health?
5. Kako povežem Apple Health z umirjenim?
6. Kaj so pozorne minute?
7. Kako sledite pozornosti na Apple Watchu?
8. Ali obstaja aplikacija Apple Health?

Kako uredite pozorne minute o zdravju jabolk?

Vsi odgovori

1. Odprite Health in tapnite jeziček Health Data.
2. Dotaknite se zdravstvene kategorije, na primer Vitals.
3. Dotaknite se vrste podatkov, na primer Krvni tlak.
4. Dotaknite se .
5. Vnesite datum, uro in podatke za to dejavnost.
6. Ko končate, tapnite Dodaj.

Kaj so pozorne minute Apple?

Aplikacija Apple Health na iPhonu lahko beleži podatke s sej meditacije z metriko, imenovano Mindful Minutes. To vam pomaga spoznati vpogled, na primer, ali vam vodena meditacija pomaga spati, jesti bolj zdravo ali se spomnite telovaditi.

Kako uporabljate pozorne minute na iPhonu?

V aplikaciji Nastavitve pojdite na Zasebnost > Zdravje. Dotaknite se naše aplikacije, ki jo želite omogočiti. Omogočite stikalo za pozorne minute.

Kako lahko mirno sinhroniziram z Apple Health?

Ko prenesete Calm, ga morate povezati z Apple Health.
...
Apple telefoni

1. V spodnjem desnem kotu kliknite Več in nato izberite Nastavitve.
2. Nato morate vklopiti možnost shranjevanja v Apple Health.
3. To vas bo pripeljalo do storitve Apple Health, vklopiti morate Mindful Minutes in nato dovoliti. ...
4. Meditirajte 🧘

Kako povežem Apple Health z umirjenim?

Če želite povezati Calm z aplikacijo Apple Health, naredite naslednje:

1. V spodnjem desnem kotu aplikacije Calm tapnite »More«.
2. Tapnite ikono zobnika v zgornjem levem kotu.
3. Dotaknite se "Apple Health"

Kaj so pozorne minute?

Vadba zahteva, da preštejete vsak vdih in ga opazujete, ko zrak teče v in izstopa. Z drugimi besedami, biti pozoren na vsak vdih in izdih. Ne spreminjajte sape. Vse, kar morate storiti, je, da v eno minuto preštejete vsak izdih. ... Nato zaprite oči, osredotočite se na dih.

Kako sledite pozornosti na Apple Watchu?

Oglejte si in sledite svojim Mindful Minutes v aplikaciji Health

Dotaknite se zavihka Brskanje. Dotaknite se Čuječnost. Če si želite ogledati več, tapnite povzetek.

Ali obstaja aplikacija Apple Health?

Aplikacija Health zbira zdravstvene podatke iz naprav iPhone, Apple Watch in aplikacij, ki jih že uporabljate, tako da si lahko na enem mestu ogledate ves svoj napredek. Zdravje samodejno šteje vaše korake, hojo in tekaške razdalje.